Musculoskeletale geneeskunde (MSK) en slaapstoornissen

13 maart 2023

Musculoskeletale geneeskunde (MSK) is een specialisme dat zich richt op de behandeling van pijn- en bewegingsstoornissen in het lichaam. Hierbij wordt gekeken naar de relatie tussen de spieren, gewrichten, zenuwen en het bindweefsel. Een belangrijk onderdeel van MSK is het onderzoeken en behandelen van slaapstoornissen.

Een slaapstoornis kan verschillende oorzaken hebben, zoals stress, een verkeerde slaaphouding of een medische aandoening. Maar ook problemen met het bewegingsapparaat kunnen bijdragen aan slaapproblemen. Wanneer het lichaam niet goed kan ontspannen en herstellen tijdens de slaap, kan dit leiden tot spierpijn, stijfheid en vermoeidheid gedurende de dag.

Een van de meest voorkomende slaapstoornissen die gerelateerd is aan MSK is het obstructieve slaapapneusyndroom (OSAS). Bij OSAS raakt de luchtweg tijdens de slaap regelmatig verstopt, waardoor de ademhaling stokt en de zuurstofopname in het bloed afneemt. Dit kan leiden tot vermoeidheid, concentratieproblemen en hoofdpijn overdag. Daarnaast kan OSAS bijdragen aan het ontstaan van andere MSK-klachten, zoals nek- en rugpijn.

MSK-artsen zijn gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van de oorzaken van OSAS en andere slaapstoornissen die gerelateerd zijn aan het bewegingsapparaat. Zo kan bijvoorbeeld een verkeerde slaaphouding leiden tot spierspanningen en pijnklachten in de nek en rug. Door deze klachten te behandelen, kan de slaapkwaliteit verbeteren en kunnen slaapproblemen verminderen.

Een van de behandelingen die MSK-artsen kunnen toepassen bij slaapstoornissen is triggerpointtherapie. Bij deze therapie worden specifieke punten in de spieren behandeld, die verantwoordelijk zijn voor pijnklachten en spierspanningen. Door deze punten te masseren of te injecteren, kan de spierspanning verminderen en kan de slaapkwaliteit verbeteren.

Daarnaast kan een MSK-arts ook advies geven over slaaphouding en slaapomgeving. Zo kan bijvoorbeeld een goed hoofdkussen of matras bijdragen aan een betere slaaphouding en kunnen tips over ontspanningstechnieken helpen om stress te verminderen en beter te kunnen ontspannen tijdens de slaap.

Al met al kan MSK-therapie een waardevolle bijdrage leveren aan de behandeling van slaapstoornissen. Door de focus te leggen op de relatie tussen het bewegingsapparaat en slaapproblemen, kan een MSK-arts de oorzaken van slaapstoornissen effectief behandelen en bijdragen aan een betere kwaliteit van leven voor patiënten met deze klachten.

Belangrijk: raadpleeg altijd een arts of andere zorgverlener bij medische klachten!