Door je rug gaan en spit

20 maart 2023

Door je rug gaan en spit: wat Musculoskeletale Geneeskunde kan betekenen.

Iedereen heeft wel eens gehoord van iemand die “door zijn rug gaat” of spit heeft. Het zijn veel voorkomende rugklachten die ontstaan door verkeerd tillen, een onverwachte beweging of langdurige belasting van de rug. Maar wat is het precies en wat kun je eraan doen?

Door je rug gaan is een term die wordt gebruikt om plotselinge pijn in de onderrug te beschrijven. Het kan gepaard gaan met spierspasmen, stijfheid en beperkte mobiliteit in de rug. Spit daarentegen is een specifieke aandoening van de onderrug die wordt gekenmerkt door plotselinge, scherpe pijn in de onderrug. Spit ontstaat meestal als gevolg van een plotselinge beweging of een verkeerde houding die leidt tot overbelasting of verrekking van de spieren in de onderrug.

De meeste mensen hebben wel eens last van rugpijn en in veel gevallen gaat dit vanzelf weer over. Maar soms kan de pijn aanhouden en zelfs erger worden. In dat geval kan Musculoskeletale Geneeskunde een oplossing bieden.

Musculoskeletale Geneeskunde is een medisch specialisme dat zich richt op de behandeling van klachten van het bewegingsapparaat, zoals rugpijn, nekpijn, schouderpijn en gewrichtsklachten. De behandeling richt zich op het herstellen van de balans in het lichaam door middel van manuele therapie, oefentherapie en indien nodig injecties met ontstekingsremmers of pijnstillers.

Een behandeling bij een Musculoskeletale Geneeskundige begint met een uitgebreid vraaggesprek en lichamelijk onderzoek. Op basis hiervan wordt een behandelplan opgesteld dat is afgestemd op de individuele patiënt. De behandeling is gericht op het verminderen van de pijn, het verbeteren van de mobiliteit en het voorkomen van verdere klachten.

In het geval van door je rug gaan en spit kan een behandeling bij een Musculoskeletale Geneeskundige veel opleveren. Vaak zijn de klachten het gevolg van overbelasting van de spieren en/of de wervelkolom. Door middel van manuele therapie kan de spierspanning worden verminderd en kan de wervelkolom weer in de juiste positie worden gebracht. Ook oefentherapie kan helpen om de spieren sterker en flexibeler te maken, waardoor de kans op verdere klachten wordt verkleind.

Als de pijn erg hevig is, kan een injectie met ontstekingsremmers of pijnstillers een oplossing bieden. Dit kan tijdelijk verlichting bieden en het herstel bevorderen. Het is echter belangrijk om te benadrukken dat injecties slechts een onderdeel van de behandeling zijn en nooit de enige oplossing.

Conclusie:
door je rug gaan en spit zijn veelvoorkomende aandoeningen die ernstige pijn en ongemak kunnen veroorzaken. Het is belangrijk om de symptomen te herkennen en tijdig actie te ondernemen om verdere schade te voorkomen. Naast de behandeling is het ook cruciaal om preventieve maatregelen te nemen, zoals regelmatig sporten, een goede houding behouden en tillen op de juiste manier. Raadpleeg een arts als de symptomen aanhouden of verergeren. Met de juiste zorg en aandacht kunt u uw rug gezond en sterk houden en de pijn van door je rug gaan en spit voorkomen.

Belangrijk: raadpleeg altijd een arts of andere zorgverlener bij medische klachten!